RAKTAS Į SVEIKĄ ŠIRDĮ

Ne pirmus metus Kauno miesto savivaldybėje vykdomą nemokamą sveikatos stiprinimo programą „Raktas į sveiką širdį“.

Programos dalyviai teorinių ir praktinių užsiėmimų metu, kurie bus vykdomi ir kontaktiniu, ir nuotoliniu būdu, kartu su medicinos gydytoju, kineziterapeutu, psichologu bei gydytoju dietologu,:

• pagilina žinias apie širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksnius, komplikacijas, taip pat mitybos, fizinio aktyvumo bei streso reikšmę šių ligų prevencijai,
• mokosi savarankiškai atlikti mankštas, streso valdymo būdų, atsipalaidavimo pratimų.

Programos dalyviai:

• kontaktinių mokymų metu, kartu su maisto technologu, dalyvaus sveikatai palankaus maisto gaminimo procese ir pusryčių, pietų bei vakarienės patiekalų degustacijoje.
• mokymuose dalyvaujantys nuotoliu, elektroniniu būdu gaus filmuotą vaizdo medžiagą apie sveikatai palankių pusryčių, pietų ir vakarienės gaminimo procesą ir receptus.

Šiais 2024 metais, kiekvienas Programos dalyvis, galės pasinaudoti asmenine dietologo konsultacija.

Programoje gali dalyvauti visi norintys pilnamečiai asmenys. Užsiregistruoti galima, nurodytais kontaktais plakate (pridedamas) arba naudodamiesi nuoroda https://rb.gy/sws45

RAKTAS Į SVEIKĄ ŠIRDĮ

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ne pirmus metus Kauno miesto savivaldybėje vykdo nemokamą sveikatos stiprinimo programą "Raktas į sveiką širdį" (toliau – Programa).

Programos dalyviai teorinių ir praktinių užsiėmimų metu, kurie bus vykdomi ir kontaktiniu, ir nuotoliniu būdu, kartu su medicinos gydytoju, kineziterapeutu, psichologu bei gydytoju dietologu,:

• pagilina žinias apie širdies ir kraujagyslių ligų bei cukrinio diabeto rizikos veiksnius, komplikacijas, mitybos, fizinio aktyvumo bei streso reikšmę šių ligų prevencijai,
• mokosi savarankiškai atlikti mankštas, streso valdymo būdų, atsipalaidavimo pratimų.

 Programos dalyviai:

• kontaktinių mokymų metu kartu su maisto technologu dalyvaus sveikatai palankaus maisto gaminimo procese ir pusryčių, pietų ir vakarienės patiekalų degustacijoje;
• mokymuose dalyvaujantys nuotoliu, elektroniniu būdu gaus filmuotą vaizdo medžiagą apie sveikatai palankių pusryčių, pietų ir vakarienės gaminimo procesą ir receptus.

Šiais 2023 metais, kiekvienas Programos dalyvis, galės pasinaudoti asmenine dietologo konsultacija.

INFORMACIJA APIE KAUNO MIESTO SPĮ DARBĄ ŠVENTINIO SAVAITGALIO METU 2021 M. GRUODŽIO 24-26 D. 

Šeimos medicinos paslaugos tiesioginio kontakto būdu

2021 m. gruodžio 24 d. – Kauno miesto poliklinika; adresas A. Juozapavičiaus pr. 72.   nuo 9 iki 13 val., tel. 8 37 40 39 00;

2021 m. gruodžio 25 d. – UAB Aušros medicinos centras P. Lukšio g. 3 nuo 9 iki 13 val. 8 37 70 99 04

2021 m. gruodžio 26 d. – UAB Saulės šeimos medicinos centras Taikos per. 51A nuo 9 iki 13 val. 8 37 40 01 11 (rinktis 1)

Šeimos medicinos paslaugos nuotoliniu būdu

2021 m. gruodžio 24 d. – Kauno miesto poliklinika nuo 12 iki 16 val. tel. 403900;

2021 m. gruodžio 25 d. – UAB „Ave vita“ klinika, nuo 12 iki 16 val. 8 37 22 55 77

2021 m. gruodžio 26 d. – UAB „Vita longa“, nuo 12 iki 16 val. 8 611 14936;

Šeimos medicinos paslaugos, įskaitant mobilių komandų paslaugas COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) sergantiems pacientams, ūmios ligos atveju, kai pasireiškia karščiavimas ir vidutinio stiprumo skausmas (4–5 balai pagal vizualinę analoginę skausmo skalę), taip pat – kai paros laikotarpiu, pacientui esant ramybės būsenos, atsiranda dusulys, galvos skausmas ir svaigimas, pykinimas ir vėmimas, sutrinka koordinacija, pasireiškia staiga progresuojantis tinimas, bei tais atvejais, kai patiriamos įvairios kilmės traumos ir sužeidimai teikiamos visiems prie Kauno miesto PAASP paslaugas teikiančių įstaigų (viešųjų ir privačių) prisirašiusiems gyventojams

mobilios komandos paslaugos COVID-19 liga (koronaviruso infekcija) sergantiems pacientams 2021 m. gruodžio 24 – gruodžio 26 d.  nuo 10 iki 12 val. VšĮ Kauno miesto poliklinika.

karščiavimo klinikos paslaugos 2021 m. gruodžio 24 – gruodžio 26 d. nuo 8 iki 12 val. VšĮ Kauno miesto poliklinika, A. Juozapavičiaus pr. 72.  Paslaugos teikiamos turint šeimos gydytojo paslaugas teikiančio gydytojo siuntimą.

mobilaus punkto paslaugos 2021 m. gruodžio 24 d. nuo 8 iki 12 val.; 2021 m. gruodžio 25 d. nuo 12 iki 16 val.; 2021 m. gruodžio 26 d. nuo 12 iki 16 val.; Kauno miesto savivaldybės mobilus punktas Jonavos g. 51. Registracija tyrimui – skambinant 1808 arba internetu https://1808.lt/